我想找一个心理医生聊聊天，我想找一位心理医生 一些事情

我现在心情不好，想找个心理医生聊天，有免费的吗

心情不好，可以找个人说说话，找心理医生最好，因为他们懂得开导人的心结。但是心理医生开导你是他们的工作，心情不好，可以找个人说说话，找心理医生最好，因为他们懂雹竖得氏早开导人的心结。但是心理医生开导你是他们的工作，劳动是需要报酬的，所以不可以免费。你可以托人找关系帮忙找医生，也可以和家人，朋友聊聊是需要报酬的，所以不可以免费。你可歼肆雀以托人找关系帮忙找医生，也可以和家人，朋友聊聊

我想找一个心理医生聊聊？

觉得自己有抑郁倾向是不是要去医院，要看患者是否可以将抑郁情绪调节好。如果尝试各种方法疏解情绪后，抑郁倾向得到了缓解，拿脊乱可以不去医院进行或者治疗。如果不能调节过来，感觉完全控制不住自己的抑郁情绪，建议及时前往医院进行相关的检查和治疗，明确自己是否存在抑郁的情况。

有抑郁倾向的人群，生活中可以表现为情绪、思想改变，对人、对事排斥，例如在日常生活中表现为总是情绪低落，对于什么事情都不感兴趣，对于自我认知也会存在误差，总感觉自己没用，总是有自责感，对于很多事情野纳都感觉无能为力，甚至对于以后的路都充满迷茫，感觉生活没有意义，或者是对于集体活动产生排斥感，不想进行社交活动，甚至不愿意上班，也不愿意学习，也没有任何感兴趣的事情去做，还有可能会出现食欲不振、嗜睡、萎靡的状态。

如果存在上述这些症状，建议患者及时进行自我调节，缓解自身负面的的情绪，例如可以与朋友进行谈心，去周边走一走缓解心理的压力。如果调节一段时间后感觉没有效果，甚至出现了的倾向，这种情况下就需要立即去往医院进行治疗，可以在专业医生的指导下服用舍曲林等药物进行治疗，或者是进行心理，缓解抑郁的情绪。抑郁症属于一种疾病，但并不可怕，患者不要有排斥就医的心理，可以将抑郁症当成“心理感冒”，积极治疗就可以及时缓解、治愈。

1、坚持运动：适量运动可以促进人体多巴胺的释放，帮助人体驱散抑郁情绪，存在抑郁情绪的人群，可以培养运动习惯，如慢跑、快走、游泳等，会对情绪的缓解有所帮助；

2、规律作息：长期的不规律作息会使得人体精神萎靡，提不起精神，不利于抑郁情绪的缓解，因此建议抑郁情绪的人群养成规律的作息习惯；

3、饮食调理：可以吃一些富含钾元素以及维生素B的食材，如香蕉、鸡蛋、消档菠菜等，可以帮助缓解抑郁情绪。

二、抑郁症治疗：

1、药物治疗：可以在医生指导下服用抗抑郁药物如氟西汀、米氮平、曲唑酮等。但要注意不要在未经估或未经医生认可的情况下自行服药，抑郁药物一般会存在一定的副作用；

2、心理治疗：主要包括心理支持治疗、认知治疗、行为疗法、人际心理治疗等，主要通过倾听、解释、鼓励和安慰等方式，帮助患者正确认识自身，改正错误认知，提高患者对生活的满意度，来缓解患者的抑郁症状；

3、物理治疗：常用经颅磁和电休克治疗，在联合其他治疗的情况下，可以帮助改情绪；

4、支持治疗：鼓励患者积极参加体力劳动、室外活动、体育锻炼等，有助于愉悦心情，改抑郁情绪。同时也可以积极参加社交活动，认同感，增加社交信心。

和心理医生怎么聊天?

1、不要低估问题。

诚实地描述症状强度。你生旨在帮助处理的症状，所以诚实地说出感受和症携灶状。它可能看起来很可怕或令人尴尬，但诚实和坦率地说话是有助于医生了解情况并作出正确的判断。

2、清楚地说明问题。

除了诚实之外，还需要直接了解症状。不要模糊地谈论这个问题。尽可能清楚地避免混淆。

3、不要听之信之

如果感觉说的不对，就要再找，不能嫌麻烦，关系到能不能快点康复的问题。现在需要心理的人太多，包括学生的学习障碍，包括睡眠障碍，包括焦虑症、症、社交症、疑病症等等，所以给大家提出建议，以供参考，少走弯路。

扩展资料：

得了心理疾病是一件不幸的事，非常痛苦，心身都受到煎熬，但很多家人还不理解，医院查不出病，难受的不去上班，分明是偷懒、逃避。心理疾病的治疗方式很多，、很常见，还有的手术忽视、电疗、针灸、等等，但心理疾病主要是个性，所以是最恰当的方法。

一般的心理师都有10分钟、20分钟、30分钟的免费时间，可以利用这点时间，听听师是怎么解释心理疾病的形成原因，解释心理疾病的康复思路，解释心理疾病发作的规律和特点，如果说的和自己感觉差不多，就可以建立关系。

进行系统的，进入正式以后，要按照师的有关要求，按时，回答师的提问，不要隐瞒，便于师分析，以后体会反思，结合师的分析解释，想想缺此自己问题的形成经历，错误认知的辩扮扮形成过程，自己应该怎么样改样，尽量带着问题进入下一次。

我想找个心理医生和他聊聊，希望他引导我一下。

四川大学华西医院心理卫生中心

联系：028-85534112

地址：四川省成都市洗面桥横街20号

邮编：610041

孙学礼 现任教授、主任、心理卫生中心主任、华西临床医学院精神病学和医学心理学教研室主任

毕业于华西医科大学医学院临床医学、精神病学及精神卫生学专业，1996年在法国巴黎十一大学医学院和法国BERRAY-VAUCLUSE医院进修学习临床精神病学和儿童精神病学并从事精神病学方面的科研合作。1999年在新加坡国立大学管理学院进修医学管理课程。

擅长领域：各种睡眠障碍的治疗，情绪、思维、行为、睡眠、记忆、智能等方面障碍的治疗和心理。精神疾病的治疗门诊、睡眠障碍的专病门诊以及心理门诊。

张惠开 现任华西医院心理卫生中心副教授

于1977月毕业于华西医大医学院，一直从事精神病学临床第一线工作，具有丰富的临床经验，对一些难治性的精疾病的治疗有较多体会和个案，主治临床各种疾病（精神症、抑郁症、躁狂症、焦虑症、症等等）。近几年来，从事临床心理和心理治疗工作，接待了较多的来访者，并积累了较多的经验

擅长：相关疾病及病后康复回归的指导，对家庭婚姻，人际关系家庭干预，有较多的经验。

胡峻梅 医学博士 副教授 副主任

1983年华西医科大学毕业获医学学士学位，1989年获医学硕士学位（研究方向神经心理学）；2002年师从刘协和获医学博士学位（研究方向精神病学与精神卫生学）。目前研究方向：临床精神医学及司法精神医学长期从事临床、教学及科研工作。

从90年代中期开始从事心理、心理治疗，领域包括人际关系、社交行为、情绪障碍等各种精神卫生问题。先后发表论文20篇，参编参编书籍两部。

宋萍 心理师 四川西南司法鉴定中心办公室

经历：曾接受著名的培训师：沈先生及华式人际关系学校校长：鞠远华先生的培训。参加四川心里危机干预自愿队，曾接受及华西都市报的个人采访。任四川大学华西医院心理卫生中心网上心理师。

云杨 主治 心理师

1998年毕业于华西医科大学医学院，医学硕士，2003年3月毕业于澳大利亚墨尔本大学，医学精神病学硕士，早期精神病学会会员，从事临床工作7年。

擅长领域：早期精神病的预防筛查与干预药物治疗与心理治疗，神经症，情绪障碍及其他重型精神病的诊断与治疗。

黄晓琦 毕业于四川大学华西临床医学院精神病学博士腊搜

研究方向：青少年情绪问题的心理治疗

擅长：儿童青少年早局派情绪、行为、学习等问题；各种心身疾病相关问题。

张骏 心理师

1992-1997 华西医科大学预防医学本科；

1997-2000 华西医科大学医学硕士；

2000-目前 四川大学华西医院金卡全科病房，全科医学主治医生；

2003 西南心理师培训中心第结业；

2004.6 心理师；

2005.1 二级心理师。

擅长领域：家庭与婚姻问题心理；以及神经症的心理，包括：躯体形式障碍（心血管系统紊乱、胃肠功能紊乱、呼吸系统功能紊乱、功能紊乱、持续性躯体形式疼痛障碍、躯体化障碍、疑病症）、神经衰弱、焦虑症和抑郁症

唐中 历史学学士，hope51网站职业生涯师、成都大事务服务中心顾问团成员、注册心理师、人力管理师、成都慧森公司副总经理、本土心理学会成员、中国干预队成员、中国贫困山区援教队成员、丹麦援助非洲自愿队成员。

陆续接受心理学界资深专家：马渝根、孙学礼、杨彦春、杨凤池、朱建军、李子勋、唐登华、贾晓明等老帅的培训与指导，现仍参加与、广州心理学界的学术。师从多位国学：南怀瑾、王财贵、星云等老师研究传统经典哲学。12年来潜心于本土心理学理论与实践研究，在本土心理学应用领域有独到见地。

擅长：职业生涯、婚恋家庭、子女求学、儿童教育、心情调理、压力管理、适应、身心疲惫、困惑应对、与生活及部分非器质性疑难杂症。

熊 伟 心理师

1979-1983 湖南大学工学学士

1999-2002 四川大学管理硕士

2002-2004 四川大学应用心理学研修班毕业

2003年4月 四川省性学会会员

2003年10月 在参加著名心理专家举办的"亲子关系团体者陆贺培训"

2003-2004 在西南师培训中心接受心理师培训

2005年1月 获心理师(二级)执业

擅长领域：职业生涯、亲子关系、婚姻家庭及网络成瘾行为等方面的心理

刘明 主治 心理师

擅长：焦虑性障碍、情感性精神障碍如抑郁症等治疗，心理。

宗焱，女，四川职业学院教师（讲师），95年毕业四川师范大学教育系。

多年从事心理学教学工作，主讲《心理学》、《心理学》。2004年取得二级心理师资格。目前担任学院心理室负责人。方向：心理问题、大学生常见心理问题。

吴薇莉，[我要预约]女，副教授，硕士导师，中员。1989年毕业于西南师范大学教育系学校教育专业，获学士学位；1998年毕业于西南师范大学心理系基础心理学专业认知心理方向，获硕士学位，师从著名心理学家、“中华百名名教”之一的黄希庭教授； 2001年考入四川大学临床医学院医学心理专业攻读博士学位，师从著名精神病学家刘协和教授。2005年获医学博士学位。

受培训经历：接受德-中心理创伤治疗师连续培训（三年），获EMDR创伤治疗师；接受过中港心理治疗师连续培训。接受美国A.C.H.E临床师连续培训（二年），获美国A.C.H.E临床师。

擅长领域：学校心理、家庭心理治疗、社交焦虑障碍心理治疗

曾瑛 心理师

2003-2004 华西心理询师培训中心 心理师（二级）

2004---至今 西南师范大学基础心理专业 心理与治疗研究方向 研究生

2005 成都第二十中学特聘心理老师

擅长：儿童青少年情绪，行为，学习等问题；亲子关系；家庭与婚姻问题心理

周敏

1996年毕业于华西医科大学精神病学及精神卫生专业

1996--2004年 心身疾病临床工作

擅长领域:女性情感问题,婚姻家庭问题,青少年成长问题以及心身疾病,神经症相关

齐放曙 二级心理师

毕业于电子科技大学 本科

2003～2004受训于四川西南心理师培训中心

2003年取得认证的心理师（）

2005年取得认证的心理师（二级）

曾参加四川省高校心理健康教育专委会的NLP 培训

现为中国心理卫生协会所属四川省心理卫生协会会员

现为中华预防医学会所属四川省行为医学协会会员

现为四川心理危机干预自愿队队员

擅长领域：青少年心理，儿童健康心理，家庭婚姻心理

周军 二级心理师

1999年毕业于西北大学汉语言专业。

从事销售，人力，心理健康培训等工作多年。

2004年心理师资格。

2005年二级心理师资格。

擅长：青少年心理、亲子沟通及婚恋问题。

我想找个心理医生谈心？

如果您想找到一位心理医生，可以考虑以下几种途径：

1. 当地的医院或诊所：大多数医院和诊所都设有心理科，您可以当地的医院或诊所，了解心理科的医生是否提供面对面心理服务。

2. 通过互联网找到在线心理医生：现在有很多在线心理医生，可以通过搜索引擎找到相关，并申请在线服务。

3. 当地心理中心：一些城市设有心理中心，专门为需要心理的人提供服务。您可以了解当地是否有这样的中心，并通塌雹腊过或者在线预约时间。肆销

无论您选择哪种方式，找到一位合适的心理医生与您建立良好的沟通和信任是非常重要的，享受到专业的心团滑理服务可以帮助您解决心理问题，提高生活幸福感和心理健康素质。