属马的今年多大了1954年

说到属马的今年多大了1954年这个问题，我查了万年历也翻过资料，1954年出生的属马人，2023年虚岁70岁，实岁要看出生月份。比如说农历正月出生的人，到今年立春就满69周岁，这个计算方式咱们后面展开细说。

属马年龄要点导读

• 一、1954年出生的真实年龄

• 二、总有人算错岁数的原因

• 三、生肖年份的特别记忆法

• 四、常见问题背后的故事

• 五、年龄之外的暖心提醒

一、1954年出生的真实年龄

前两天在整理读者留言时，发现至少有二十条都在问同一个事“属马的1954年到底多大”。我特意翻出当年的节气表，1954年立春是2月4日，所以

1. 阳历1月1日-2月3日出生：实岁69，虚岁70
2. 阳历2月4日后出生：实岁68，虚岁69

这和现在流行的生肖计算方式有关，很多地方习惯用虚岁，特别是老一辈人。前阵子有个读者说去办退休手续，发现户口本年龄和实际生肖对不上，折腾了半个月才弄明白。

二、总有人算错岁数的原因

很多人以为属相就是按阳历年算的，其实得看立春这个节气。比如

• 1954年1月30日出生的人，虽然过了元旦，但没到立春，生肖还是属蛇
• 1955年2月3日出生，只要没到立春，依然算属马

这种跨年不跨春的情况，让不少人容易搞混。我见过最夸张的案例，有人家里三个兄弟姐妹出生在同年头尾，结果生肖各不相同。

三、生肖年份的特别记忆法

要记住属马年份有个窍门，每隔12年加一轮。比如

1954+12=1966→1978→1990→2002→2014→2026

这样推下来，今年刚满12岁的小朋友要是属马，那肯定是2014年出生的。不过这个方法要注意闰月的情况，遇到特殊年份得查节气表确认。

四、常见问题背后的故事

为什么最近突然这么多人问1954年属马年龄？我发现和两件事有关

• 今年是兔年，马和兔既不是相冲也不是相合
• 很多地方开始办理老年人优待证，需要核对出生年份

有位读者说家里老人坚持自己69岁，但身份证写70岁，后来才明白老人是按农历十月生日来算的实岁。这种情况在南方地区特别常见，尤其是农村。

五、年龄之外的暖心提醒

虽然大家关注的是数字，但我觉得更重要的是陪伴。记得去年帮长辈整理老照片时，发现他们那个年代的人特别在意本命年。现在市面上红袜子红腰带卖得火热，其实最实在的祝福就是常回家看看。

属马的朋友们今年要注意膝盖保暖，这是从中医角度说的。不是说生肖决定健康，而是这个年龄段普遍需要关注关节养护，天气转凉时戴个护膝比穿红内裤实在得多。

上面这些就是关于属马的今年多大了1954年的详细解答，涉及到年龄计算和生肖年份对照的关键点。要是家里有1954年出生的长辈，记得把虚岁实岁的区别说清楚，免得他们自己琢磨半天。年龄这事说大不大，但弄明白了心里踏实不是？