45岁的女人还可以生孩子吗

许多年轻的女性糖尿病患者有这样的疑问，那就是自己得了糖尿病以后还能不能怀孕，这是一个非常现实的问题。正常情况下糖尿病患者是能够自然怀孕的，糖尿病这种疾病不会影响到女性的生育能力，这一点可以放心。但是糖尿病患者能否生育孩子是有前提的，那就是把血糖控制住，让血糖稳定。

糖尿病患者想要怀孕把血糖控制到多少比较好？

女性糖尿病患者是能够怀孕的，但是在怀孕之前要确保自己的血糖比较稳定，被控制在理想的状态。糖尿病患者在备孕前，要严格地管控自己的血糖，血糖控制良好2~3个月之后，再准备怀孕。糖尿病会给女性孕期带来很多问题，会增加流产和早产的几率。

如果在刚开始怀孕的时候，血糖居高不下，血糖水平过高，会增加宝宝的先天性生理缺陷的风险。还有的女性糖尿病患者在怀孕的时候，会患上妊娠高血压，也是会影响到怀孕女性和胎儿的健康的。所以要做好万全的准备，怀孕期间要听从医生的指导和建议，一次不落的孕检，这样才能顺利地生产。

糖尿病患者在怀孕期间应该注意哪些问题？

1、定期测量血糖

糖尿病患者在怀孕期间，不能疏于对血糖的检测。购买一台血糖仪，这样可以随时随地的检测血糖，不用跑去医院检查。除了定期测量血糖之外，如果有不舒服的感觉，也要第一时间测量血糖，然后就医。

2、定期产检

糖尿病这种疾病是会影响到孕妇以及胎儿的健康的，所以要定期产检。在第1次产检时，要告知医生自己得了糖尿病的事实，方便医生建档案，制定产检计划。按照产检计划一字不落的做产检，确保自己孕期能顺利度过，如果有问题也能及时地发现。

3、科学饮食

一方面，糖尿病患者本身就应该控制饮食，这是为了把血糖控制到位。另一方面，糖尿病患者正处于怀孕这个特殊时期，在营养方面要多多，确保自己和腹中胎儿有充足的营养。所以要科学的饮食，合理搭配，吃富有营养且不影响血糖的食物，比如蔬菜、谷物、豆制品、牛奶、鸡蛋等等。在吃东西之前要升糖指数，如果升糖指数很高，就要谨慎食用。

4、适当运动

糖尿病患者在怀孕期间要适当的运动，千万别久坐不动。之所以要规律运动，控制血糖是一方面，预防孕期过度肥胖是另一方面。如果总是不活动，血糖会很难控制住，血糖出现较大波动，于孕妇于胎儿都是不好的影响。在运动方式的选择上，可以选择孕期瑜伽，也可以选择散步，总之不能太过于剧烈，要选择舒缓的运动。

糖尿病患者是可以怀孕的，在怀孕期间也要进行科学的治疗，要在医生的指导下服用降糖药物或注射胰岛素。同时要做好孕检，在饮食等方面管理好自己的生活，确保自己能顺利度过孕期，生下健康可爱的宝宝。

【：凤凰新闻客户端】

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