逻辑思维训练有哪些 *** ，提高智商的21种 ***

逻辑思维训练有哪些 ***

你有没有这些问题：

想表达什么时，总是说得不清晰？有时候讲了很多话，却没人听明白？无法用简短的语句表达好一件事情？

如果你有这些问题，那么更好去提升自己的逻辑思维和表达能力了。

在这里首先要说明一下，思考的逻辑思维和表达的逻辑思维是两回事来的，尽管思考周到，会让表达更有逻辑性，但我们的表达能不能用到思考这种逻辑性，还是需要通过不断做一些表达方面的训练。

怎么提高自己的逻辑思维，我已经写了很多这方面的 ，这里我着重说一说，如何结合思考的逻辑思维，应用在自己的表达上面。

这个锻炼，主要集中在三个方面：

之一，通过阅读塑造逻辑思维的模式；

第二，从聆听当中运用逻辑梳理内容；

第三，从交流中运用逻辑思维的表达；

以下就详细来说说。

通过阅读塑造逻辑思维的模式

我们在阅读的时候，很多时候都是凭借感觉去获得对一件事的看法的。

好比别人跟你说：“生活不止苟且，还有诗和远方”。听完之后，你觉得这句话说得很美，心想生活就应该如此。

但如果我们运用逻辑思维去思考，就知道这句话的问题所在。因为这句话，是建立在一个“生活能够被我们选择”的前提下而得出来的结论。

但是，我们每个人的生活，是不是真的能够任由自己去选择呢？未必！生活能不能被我们自由选择，还需要建立在我们有没有足够的钱，以及当下的环境和其他情况允许等条件上的。

如果没有这些条件的允许，我们的生活只有且只能苟且，诗和远方还是留给其他人吧！这就是逻辑思维针对这句话做出来的思考。

同样，我们在平常的阅读当中，也需要建立这样一个思考模式。

如果我们对一些事情的认识和把握，不能够一下子把握住重心，不能够很好的把握住它的整个层次和逻辑关系，这是因为我们没有建立逻辑思维的系统学习方式，平时摄取知识时，都是用一种零散的方式对待，缺乏系统性和针对性。

想要通过阅读去提高自己的逻辑思维，当你看了一篇 之后，首先要弄清楚一些问题：

这篇 到底讲述的是什么内容？

是如何论述相关的观点？某些部分， 给出的论据是否合理？论据和论点之间是否符合逻辑推断？你能不能用简单的话语概括 的主旨？

也就是说，不管你是在看书还是阅读 ，阅读之前，先设定一些自己想从书中了解的问题，然后带着这些问题，从书中寻找答案。

同时，在阅读的过程中，也要随时提出问题，思考一下 给出的观点是否合理，想一想为什么合理，又为什么合理。

当这些你都弄清楚之后，如果可以用很短的一句话，那就说明，你把这本书或者这篇 整个所要表述的事情都理解清楚了。

这种做法，可以强迫你进行进一步的逻辑思考，而不是任由 “漂亮的文字”带着你的情绪走，这就是所谓的“不要被人带节奏”。

不管读什么 ，都按照这种方式去做，建立自己的逻辑思考模式；就算有些 无法使用这种思考，但因为你有了这种思考习惯，你也能够由此知道怎么把看的内容，用自己的话表达清楚。

在这个基础上，你再做进一步的训练，针对每个章节的内容进行复盘、总结，最后把每次总结出来的内容串联起来，形成一个脉络清晰的归纳。

这样的话，当你读完这一本书的时候，你稍微做一下回顾，就能提纲挈领的把整个书的脉络、主次、重点，全部能够表述得清楚。

这样做不仅仅是为了把这本书表述清楚，而是说，它是一种训练的，不管你面对什么样的内容，你都用这样一种去拆解它，去系统化的把它的要点提炼出来。

这种训练，只要稍微假以时日，就能使你能够快速分解繁复 ，同时能够有很强的提炼和浓缩能力。

这就是逻辑思维的基本技能了。

从聆听当中运用逻辑梳理内容

所谓“从聆听中运用逻辑梳理内容”，说的就是我们在听一个人讲话时，不管是做报告，还是做演讲，你懂得运用逻辑的方式，去梳理听到的内容，能够从对方说的话中，提炼出重点，把握对方说话的脉络。

这种聆听的逻辑梳理，可以帮助我们更好地理解听到的内容，同时也能够有效锻炼我们在动态的逻辑思维。

毕竟假如你要听一个专题讲座，听完之后什么都回想不起来，那只是浪费时间了。但通过这种锻炼，你至少能大概记住对方讲话的主要内容，回到家里，还能把听过的讲座复述下来。

但怎么训练自己这种聆听上的逻辑梳理能力呢？

一开始不需要我们没必要强迫自己做得很系统，这很难做到的，毕竟我们大脑接收信息和处理信息的速度，很难跟得上对方说话的速度。

更好的做法，就是根据对方“整段”的内容，做一次关键词归纳。每当对方说完一段话，就针对这段话思考对方要表达的中心点，提炼出一个可以用来归纳的关键词。

开始的时候，我们肯定对别人的话是记不全的，没关系。当你记完对方说的话以后，你就可以边听边思考，甚至在对方说完之后，还能回想起来一些内容。你根据这些内容，总结对方当下要表达意思，就是做出之一阶段的逻辑梳理。

例如罗振宇在2022 -2022 年跨年演讲中，开场是这样说的：

2022 年马上就要过去了。你的心目中有没有一个特定的人，在这一年、在某一刻，曾经点亮了你？

我有。此刻，我想向你致敬，贝聿铭先生。

2022 年5月16日，贝先生离开了这个世界，享年102岁。

他是一个在世上留下了很多座纪念碑的人。但是，你如果去读他的传记，会发现，几乎他的每一个建筑作品，在当时都面临责难和挑剔，都是历经千难万险才来到世间的。

曾经有人问他：“你怎么看待外界对你的挑剔？”

贝聿铭对此的回答是：“我从来没有考虑过这些问题，因为我一直沉浸在如何解决自己的问题中。”

你，我，每个人都会有过这样的“贝聿铭时刻”。不论你做过什么、在做什么，你都会遇到形形的挑战。怎么办呢？

贝先生的这句话是我听过的更好答案。我一直沉浸在如何解决自己的问题中。

根据这段话，你可以归纳出什么样的关键词呢？就是“贝聿铭时刻”，因为这段话，都是围绕这个中心点展开论述的。

而根据罗振宇的讲述，我们就可以知道，所谓“贝聿铭时刻”，就是一直沉浸在如何解决自己问题的时刻。

对于这个概念有过理解之后，我们就已经梳理好这一段话的意思，其实就是罗振宇通过讲述“贝聿铭时刻”，引出接下来他要谈到的问题而已。

刚开始训练的时候，你也许会觉得有点手忙脚乱，好像忙着思考，都没有注意别人说的是什么了。所以，这时我们就可以结合阅读获得的逻辑思维模式，来进行聆听方面的练习，只不过简化了很多步骤。

你可以从和朋友之间的交流练起，比如说，你和一个朋友安排好了时间，你们俩就一些人生感兴趣的问题，不管什么问题，海阔天空，你们就谈，谈上两三个小时。你谈过了以后，回过头来，你就把这些问题给它记录下来。

开始的时候也是没办法做到完整和有序。但是，你经过一段时间训练的时候，就能够做到问题都能够记全，但顺序是凌乱的，同当时讲的顺序差别很大。

没有关系，再经过一段时间的时候，你就能够把顺序和主要内容都记得非常清楚。

这就是聆听的过程中所要做的一个基础的训练。

从交流中运用逻辑思维的表达

最后一个练习，就是 表达方面的逻辑思维了。

当你想去向别人讲述一件事情的时候，需要你把你讲述的问题，重点、逻辑关系和表述的层次能够讲清楚。

其实对应上面两个练习，你就知道怎么运用逻辑思维进行表达了。

如果阅读和聆听，都是把已有的内容进行归纳，总结，梳理脉络，提取重点，那么你跟别人表达时，就是把要表达的重点，组成脉络，然后引申论述自己的观点，扩充表达内容。

也就是说，前两个练习的逻辑是做减法的思考，而这个逻辑表达练习是做加法的思考。

所以所谓的“表达逻辑性”，就是遵循一定的法则去铺排表达的语句。其中一个耳熟能详的，当然就是“金字塔表达法则”了。

金字塔表达法则的要旨，就是：

1，先观点；

2，论述理由；

3，再给出具体例子。

例如你想对别人说“我的女儿很优秀”这个观点，你想要别人认可或者了解这个观点，就需要阐述你为什么得出这个观点。

所以接下来你就要论述为什么的理由，如：

“我女儿不仅以高分的成绩考入了北京大学，而且读大学期间，还多次获得奖学金。现在出来工作了，还拿到了一家五百强公司的offer，才工作不到半年就升职了，负责一个海外项目，你说是不是很优秀呢？”

这个表达其实还不算完善，因为在谈到“奖学金”时，可以再扩充出具体的例子；在谈到“五百强公司”时，可以具体说说女儿的职位，以此强化做到这种事是不容易的。这样就能够烘托出“女儿很优秀”这个观点。

这就是根据要表达的重点，组织有条理的语言，然后对观点进行扩充的一种逻辑表达方式。

所以你在试讲的过程中，可以先列一个提纲，思考要说什么，怎么说，用什么方式去做，做好表达脉络的铺排。然后以此讲完一遍，回过头来，你去检查它的缺漏，继续修正。

这就是做一种系统的训练。做过几次以后，你慢慢就开始能够表述的比较完整和重点突出了。

在平时生活当中，我们的说话是处于一种随机的状态，这时的表达就没有压力，想到什么就说什么就行。

但是身处公共场合，或者是对很多人的时候，我们就需要让自己所表达的意思，能够被大多数人所捕捉到，而捕捉的方式，当然就是清晰的逻辑脉络了。

这个必须得经过反复的训练，这是没有别的捷径可以走的。

按照这三种去做，慢慢你会发现，由于你在之前做过的几种训练，使你对事情能够快速的分解和提纯。在阅读上你做到了这一点。你在听讲的时候，你做到了快速的去吸收和剥离。

在你表述的时候，又能够快速的去驾驭和掌握，这都是相辅相成的，对你最后的表述和逻辑思维能力的提升，进步会越来越快。

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