内向装外向感觉好恶心啊，有社交恐惧症怎么办

内向装外向感觉好恶心啊

新来的朋友，记得 右上方红色

性格内向，很多人的潜在理解就是这种人“嘴笨不会说话”，是身上更大的缺点，情商也很低，同时，外向的人对内向的人也带着满满的恶意，难道社交就只欢迎外向性格的人吗？

要知道，内向是外向的反面词，每个人也都能在这两个性格中来回切换，并不是说这个人性格内向，就改变不了。

坦白讲，没有谁的绝对的外向，也没有谁是绝对的内向，人的成长是动态的，不是静止不变的。

也许你当初看到那个嘴巴笨，不会说话的人，在经历了一些大的变化波动后，可能就会变得能说会道。身边有个朋友就是如此，以前上学那会特别内向腼腆，跟女生说话都不好意思，更别提让他去大街上跟陌生人搭讪了，但毕业几年再见面以后，发现他变化真的很大，不仅自信了很多，说话办事还有条有理。

同样，外向的人也不可能永远的外向，也许以前那个活波开朗，无话不谈的人，在经历了一些大的变化波动后，比如工作不顺，创业失败，恋爱分手等等，让他逐渐开始变得内向起来，不再爱说话了，所以，内向和外向这样的标签不能随便下定义，有时候你看到的外向，也许是内向的人，假装外向。

假装外向

之前看过一个综艺节目，叫妻子的浪漫旅行，里面的颖儿性格就是内向假装外向的类型，她是什么情况呢，就是她跟不熟的人，会显得很外向，话也很多，但是熟悉之后，慢慢的话就少了，开始变得内向。

我不知道大家能不能理解这种感觉，其实很多内向的人也都是如此。

毕竟，人是群居动物，谁又能真正做到把社交抛弃？除非你久居深山或常年宅家，不接触外界，不 朋友。但只要你踏入社会，跟人打交道，就避免不了社交！

性格内向，不等于是社交障碍。

有人曾对性格内向的人评价，说这类人属于逃避型人格，有社交障碍，很多性格内向的人开始自觉对号入座，发现说的就是自己。

但实际上，逃避型人格只是缺乏自信，没有找到一个正确面对自己的方式跟勇气，只要找到那个突破口，你也可以摆脱这种逃避型人格，但却不等于有社交障碍，你比如让一个内向的人去参加社交聚会，大家让他讲几句的时候，他可能就肢体不自然，紧张出汗，语无伦次。

这个现象也只说明一件事，那就是ta在自己认为安全舒适区待久了，突然到了陌生环境让ta感到不安全，发挥也就存在胆怯，别人看到ta这种胆怯就定义是性格内向，有社交障碍，但只要ta经常参与社交，变得自信了，就会甩掉别人的这种定义，即便自身是真的内向，也会下意识的假装外向。

除此，就是性格内向的人，在绝对安静，安全的环境中，对面交流对象也是值得信任的人，会身心放松，开始滔滔不绝。

用一句话来概括，就是跟不熟的人不知道怎么开口说话（放不开），但跟熟悉的人，就是无话不谈。那么，你能讲这种人就是嘴笨不会说话吗？

因为内向就否定一个人，是不公平的。

人的性格形成，有很多方面，也许是童年遭遇，也许是原生家庭，也许是受到的教育影响，现在也有越来越多的人，为了迎合社交，逼迫自己成为一个外向的人。

同事小吴就说过，自己为了找工作，必须得假装外向，也许外人看来这种行为就是虚伪，但是小吴也很无奈，表示没办法，你不这样做，人家怎么看到你好的一面？与人相处，我们往往不就是把自己好的一面展现给别人，把不好的一面隐***起来吗？不然又该如何去适应这个社会？

所以，别再纠结内向跟外向了，聪明的人，都会把想给你看的，让你看到，那些还没醒悟的人，也都在学习“假装外向”的路上。

你好 ，陌生人，我是Canliu，我在这里自足自给，把一些琐碎的情绪写成文字，这里面有你发生过的，和未曾发生的，我们都是孑然一身，开始和结局都是如此孤独，很高兴遇见你。求 ！

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