一般什么时候开始备孕，什么时候是女性受孕的最佳时间？

提起一般什么时候开始备孕，大家都知道，有人问什么时候是女性受孕的最佳时间？，另外，还有人想问女性一般要备孕多久再怀孕比较好呢？，你知道这是怎么回事？其实排卵一般什么时候？现在准备开始备孕了，下面就一起来看看什么时候是女性受孕的最佳时间？，希望能够帮助到大家！

一般什么时候开始备孕

1、一般什么时候开始备孕:什么时候是女性受孕的**时间？

一般来说，女性**生育年龄是23~29岁之间，小于23岁，女性生殖器官还没有发育成熟，骨盆什么的没有完全长开，这个时候怀孕生子，对身体伤害是比较大的。大于29岁，特别是超过35岁，女性生育力开始走下坡路，卵巢功能衰退、卵子质量下降，高龄妊娠并发症也比较多，怀孕是比较困难的，就算是怀孕了，高龄孕妇的流产率也明显高于年轻女性。

作为一名医生，我还是建议女性朋友在育龄期生育，当然了，同时也要在你生理和心理都成熟的情况下备孕，这样也是对于一个小生命负责的态度。

而且年轻女性们，如果你们暂时还没有生小孩的打算，一定要做好避孕措施，频繁的人流会损坏子宫内膜基底层，导致子宫内膜变薄，使受精卵着床困难，导致不孕甚至是习惯性流产。什么时候开始备孕比较好。

排卵一般什么时候？现在准备开始备孕了

在育龄期的女性，当你的经济允许了，生活也挺稳定的，可以考虑生小孩的事情，千万不要把生育一拖再拖。希望所有的女性朋友都能在备孕期“一试就中”！

生育力功能正常的夫妻**的受孕时机和女性的排卵期密切相关，女性月经周期规律，可以根据月经周期来预测自己的排卵期，女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里做功课更容易受孕。

月经不规律可以到医院进行排卵监测，B超和激素检查来帮助提高受孕几率。

据科学家对**中受孕几率的研究发现，如果计划怀孕的话，做功课的**时间是下午5—7时，无论是精子的数量还是质量，**中变化都很大，而在下午的这段时间则达到高峰，恰好此时做功课，女性最容易受孕。

2、一般什么时候开始备孕:女性一般要备孕多久再怀孕比较好呢？

现代年轻人的思想越来越科学，在生孩子之前提前准备怀孕。不像上一代人一样是“缘分”怀孕。那么，想准备怀孕的各位，知道准备多久最合适吗？很多准备怀孕的人被告知怀孕前要提前补充叶酸，**吃两三个月。其实是补充叶酸的过程，也就是准备怀孕的过程。因此，**保持怀孕准备时间3个月。几乎所有人都知道女性一个月只排出一个成熟的卵细胞。但是很少人知道成熟的卵细胞排出前有很长的发育过程。健康优质的卵细胞形成需要到85日为止的生长周期。

同时发育的卵细胞很多，但最终只能由卵泡排出。因此，在这个漫长的筛选期，孕妇需要全面调节身体，以排出**的卵细胞。精子细胞是先从精原细胞发育成精母细胞，然后再发育成真正意义上的精子细胞。这一渐进发育过程总共需要72~90天的时间。因此，要想拥有优质的精子细胞，男性准备怀孕的时候也要在3个月前开始，这样才能培养出优质的精子细胞。

人体内隐***着许多有害物质、毒素等。服药的话，体内也会有一些药品残留。这些物质影响胎儿的健康发育。但是人体本身有代谢功能。3个月是人体代谢有害物质的完整周期。因此，要想让孩子更健康地成长，必须在3个月前开始准备。很多没有特别准备的女性怀孕30天后才知道。这时胎儿错过了预防神经管畸形的**时机。叶酸是预防胎儿神经管畸形的**。由于国人的饮食习惯，我国女性普遍缺乏叶酸。

为了防止胎儿出现神经管畸形，准备怀孕的女性应提前补充叶酸。因为补充叶酸不是一两天就能有效的，中国营养学会建议从怀孕2~3个月前开始补充叶酸，在怀孕3个月，甚至整个怀孕期间补充叶酸。另外，补充叶酸不仅可以预防胎儿神经管畸形，还可以减少妊娠高脂血症的发生概率。由此可见，**提前三个月准备怀孕。提前3个月准备怀孕，不仅可以将身体状况调整到**水平，还可以拥有优质的精卵。为了生一个健康的孩子，要做好最充分的准备，才能生一个健康的孩子。

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