脑子反应慢嘴笨情商低，测试你的自卑程度

脑子反应慢嘴笨情商低

先了解什么是情商。

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情商高低取决于对自我感官的敏感度，通过感知自身情绪的变化，进而了解情绪对自己的影响，最后掌管自我情绪，以使得自己的智商达到更大的利用程度。它是一种自我感知和控制的能力，有的人天生强，有的人天生弱，但通过学习可以弥补。

小明智力极高，可是对自我感官的敏感度为0，这时他很不巧的正在发育，又很不巧的遇到这个女孩子，更不巧的是他喜欢她，最不巧的是女孩子不喜欢小明。于是小明情绪失控，做出了一些莫名其妙的行为，可能是跪在别人小区门口，表达着自己难以诉说的爱意。

从这个故事你可以看的出来，小明的行为在受情绪的影响，而不是智力的决策。这就是通常人们说的，恋爱让你智商为0.也就是说，一个人越容易被情绪掌控，智商的利用率越低，反之，一个人越能掌控自己的情绪，智商的利用率越高，判断力越强。

情商，我们可以给出这样一个定义：

自我感知和控制的能力

情商高低：

情商的高低取决于自我感官的敏感度。

（对于自我的认知和意识程度。比如什么不舒服的事情引起了一个人情绪的反应，敏感度高的人能立即察觉到细微的变化对自己头脑的影响，并进行调整）

情商高的作用：

通过掌控自己的情绪，从而使智商得到更大的利用率。

情商高的附加作用：

由于对自我感官敏感度的提高：

——感受到他人的情绪，理解对方

——影响他人的情绪，影响对方的行为

现在普遍对情商的定义，把情商的附加作用作为情商的本质。所以你看了那么多 情商的书，能量值也没多增加一格。人首先对自己的情绪有了细腻的感知，掌控，才有条件去感知别人的，影响别人的。这是一个循序渐进的过程，也可以说，首先你得有基本功。

情商的作用有时比智商高。

人越是无法掌控自己的情绪，越容易低能。像传销那种，拿几袋洗衣粉就告诉你能赚十个亿，只要别人调动起你的情绪，就会影响你的决策，你的行为，让你觉得非常可信。同样，很多赚钱的事情，看起来不可信，你出于恐惧的影响而非理智的分析，就认定百分百是骗人的。

这些想法和行为出自情绪，而非理智分析，越是被情绪所影响，智力的利用率越低。这种事情在人际行为里也一样，同样的智商，有的人社交上如鱼得水，深受朋友的喜爱，有的人却招人讨厌，或者总是和他人拉进不了关系。亲，人到底是个感官动物啊。

可能领导批评你几句，说了几句不好听的。你气的半死，或者撂挑子不干了。

可能你被一个男人甩了，就说全天下没有好男人。

可能朋友几句无心的话，你就无法忍受，不和这个人接触。

这些都说明你被情绪所摆布，就算你有很高的智商，也发挥不出来。我见过很多智商高的人，却在关键问题上给出愚蠢的决策。要说情商在生活中有多重要——极为重要。只要你的生活中需要做决策，需要判断力，情商就起到了关键的作用。最重要的是，它能让你的生活变的简单。有些事情明明可以两句话解决的，有的人却反反复复的纠结，挣扎，左思右想。

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好，看到这里，我想你已经明白了什么是情商。

开始推荐书。

1.

乔纳森·布朗和玛格丽特·布朗——《自我》

2.

理查德·格里格和菲利普·津巴多——《心理学与生活》

3.

理查德·道金斯——《自私的基因》

4.

D·M·巴斯——《进化心理学》

通过阅读这些经典的书籍，可以更好地认识你自己，知道自己为什么会出现各种情绪波动，以及在出现情绪波动的时候，应该如何更加理性地去对待它。

情商并不是一两本书看完了就能提高的，阅读理解能力很重要，阅读后自己对于书籍使用方式的能力也很重要，悟性更重要。情商并不是一两本书看完了就能提高的，阅读理解能力很重要。不用指望情商低的人会和情商高的人一样，但至少后天可以弥补一下，比自己原来好，就可以了。

最后，需要说明的一点是，不要为了一味地去追求所谓的高情商，理想中的情商水平，是自己能够恰如其分地识别，控制自己和他人的情绪。如果自己在这方面已经做的足够好了，就没有必要花费太多的心思去琢磨更高的情商，也没有必要带着恶意去揣测什么厚黑学，好好地赚钱，好好地享受生活，才是你当下应该去做的。

以上就是与脑子反应慢嘴笨情商低相关内容，是关于心理学的分享。看完测试你的自卑程度后，希望这对大家有所帮助！